Врачи рязанского роддома №1 рассказали, можно ли принимать ванну беременным

Сразу нужно оговориться, что бактерии не «подберутся» к плоду через воду, потому что в шейке матки находится слизистая пробка, которая надёжно защищает малыша от проникновения микробов и прочей инфекции через влагалище.
Принимать ванну во время беременности нельзя из-за возможного перегрева тела.

Как показали исследования, повышенная температура тела будущей мамы может нести опасность для плода

В первом триместре беременности горячая вода способна спровоцировать выкидыш, а в конце беременности - преждевременные роды из-за прилива крови к тазу

А вот во втором триместре беременности приём ванны разрешён, но при соблюдении таких условий: температура воды должна быть 33-37°C, время нахождения в воде — не более 15-20 минут. К тому же необходимо проконсультироваться с врачом, так как бывают и индивидуальные противопоказания.

Если врач разрешил принятие ванны, следуйте рекомендациям, чтобы водные процедуры не навредили вам и будущему малышу

- используйте водный термометр, чтобы не ошибиться с температурой воды;

- соблюдайте чистоту сантехники, посетите душ до принятия ванны — до плода бактерии не доберутся, но во влагалище могут попасть;

- не наполняйте ванну доверху – верхнюю часть тела и область сердца держите над водой, это поможет не допустить перегрева тела;

- не используйте эфирные масла во избежание появления аллергии;

- можете насыпать в воду соль – полезно при проблемах с венами, снижает гипертонус матки;

- чтобы предотвратить риск возможных травм, положите на дно ванны противоскользящий силиконовый коврик, такой же постелите на пол – при выходе из воды он подстрахует вас;

- планируйте процедуру на время, когда дома вы не одни, и не запирайте дверь в ванную комнату.

Фото Pexels

14.04.2022 г.