Озина Екатерина Олеговна

Все статьи врача

• Психология

  

  7 общих «привычек» несчастливых людей

  Оказывается, к «несчастливости» ведут определенные пути. Выявив их в своём поведении и мышлении, можно помочь себе быть счастливыми.

• Психология

  

  Верные способы победить болезнь

  Потребности — такие вещи, которые приходится удовлетворять. Вопрос в способе. Если человек не готов предъявлять свои потребности открыто, то бессознательно эти  потребности будут удовлетворяться посредством болезни.

• Психология

  

  Депрессия

  Если вы думаете, что жизнь — бессмысленная и глупая штука, если вы чувствуете, что ничего уже исправить нельзя, потому что будущее не имеет никаких перспектив, возможно, у вас депрессия. А депрессия — это заболевание.

• Психология

  

  Здоровье и творчество

  Человек есть то, что он рисует. Вы рисуете во время телефонного разговора или на лекции? По тому, что вы рисуете, можно определить, что вы за человек и что вас беспокоит. Проверим?

• Психология

  

  Конфликт: как себя вести

  Для большинства характерно неумение находить достойный выход из конфликтов. Но каждый конфликт связан с эмоциями, и человек испытывает дискомфорт, напряжение, которые могут привести к стрессу и нанести ущерб здоровью.

• Психология

  

  Отношение к здоровью

  Интересен тот факт, что в России значительная часть населения не осознаёт собственной ответственности за своё здоровье. При этом ценность здоровья для женщин выше, чем для мужчин.

• Психология

  

  Страхи: зачем и как с ними бороться

  Беспокоясь и сомневаясь, мы направлям собственные силы и энергию против себя. У нас всегда есть всё необходимое для достижения желаемого. Преодоление страхов освободит энергию и откроет путь к внутреннему равновесию и счастью.