Сонная инерция - состояние после пробуждения
Состояние, когда сразу после пробуждения еще не вполне проснулся, знакомо каждому. Человек ощущает себя глуповатым, о бодрости нет и речи. Такое состояние может длиться и несколько минут, и пару часов. Временное состояние дезориентации, сонливости и снижения когнитивных способностей сразу после пробуждения - это сонная инерция Это естественный процесс, говорит наука. Когда человек спит, его мозг......
Посмотреть статью полностью| Подписаться на Telegram-канал и узнавать важное | |||
Информация для тех, кто хочет делать выводы сам: |
 |
 |
 |
| Для того чтобы оставить отзывы или задать вопрос, вам нужно ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ либо АВТОРИЗОВАТЬСЯ. |
-
А также о бессоннице, снотворных и правилах продуктивного сна.подробнее -
При недосыпании в крови повышается уровень эндоканнабиноидов, влияющих на удовольствие от поглощения еды, и усиливает удовольствие от пищи, особенно жирной и сладкой. В перспективе могут быть разработаны препараты от ожирения, нацеленные на эндоканнабиноиды.подробнее -
Врачи предупредили о побочных эффектах средства, помогающего устранять проблемы со сном.подробнее -
Особенно актуально для людей, у которых проблемы со сном. Бессонницу врач назвал «актуальнейшей» проблемой.подробнее
Преимущество www.medrzn.ru в том, что о заболеваниях, о том, как их избежать или лечить, рассказывают лучшие врачи, попасть на приём к которым есть возможность далеко не у каждого.
Кроме того, вы можете задавать вопросы специалистам и получать на них ответы.
Достоверная и своевременно полученная медицинская информация помогает сохранить здоровье и даже жизнь.