Педиатры категорически не рекомендуют окунать детей в прорубь

Врачи рязанской детской поликлиники №6 заявили, что экстремальное закаливание детей, в том числе купание в проруби, с точки зрения медицины - крайне рискованное мероприятие.

Как ледяная вода влияет на организм ребенка

- Резкое погружение в ледяную воду — мощнейший шок для всех систем организма. Дети, особенно малыши, не обладают надёжной системой терморегуляции.

- Удар по сердцу. Сосуды из-за холода резко сужаются, сердцу приходится работать с огромной нагрузкой, чтобы протолкнуть кровь. "Это опасно даже для здорового ребенка, а при невыявленных врожденных особенностях сердца может привести к трагедии", - предупредили педиатры.

- Срабатывает "нырятельный рефлекс" или рефлекс ныряющей собаки при попадании ледяной воды на лицо (особенно у малышей). Пульс резко замедляется, из-за чего ребёнок может потерять сознание, также может остановиться сердце.

- Риск аритмии. Холодная вода может спровоцировать нарушения сердечного ритма, это крайне опасно.

Последствиями такого "закаливания" часто бывают тяжелейшие пневмонии, бронхиты, отиты и долгое восстановление. "Для детей с хроническими ЛОР-заболеваниями или астмой это прямой путь к обострению", - подчеркнули в поликлинике.

Каким детям купание в проруби категорически противопоказано

- Детям до семи лет (организм физиологически не готов к такому экстремальному стрессу);
- детям с любыми хроническими заболеваниями: пороками сердца, аритмиями, эпилепсиями, болезнями почек, эндокринной системы (в том числе диабетом), частыми отитами, гайморитами, астмой;
- детям менее двух недель назад перенесшим любое ОРВИ, ангину, бронхит.

"Мы не рекомендуем и крайне не советуем подвергать детей такому риску. Организм ребенка не нуждается в экстремальных проверках "на прочность". Истинное закаливание — это система постепенных и регулярных процедур, а не разовый шок", - убеждены врачи.

Фото администрации Рязани

18.01.2026 г.