Имеются противопоказания проконсультируйтесь со специалистом

Верные способы победить болезнь

Психолог (Рязань)

Специалист по телесно-ориентированной 
психотерапии и арт-терапии

Имеются противопоказания проконсультируйтесь со специалистом
Размер текста:
Верные способы победить болезнь

Существует  мнение,  что  болезнь  —  это  способ  получить  то,  что  без болезни получить никак не удаётся. Так ли это на самом деле?

Некоторые психотерапевты считают, что практически все заболевания в своей основе имеют психологическую причину. Но классическая медицина официально признаёт семь  заболеваний, в которых психосоматический фактор является ведущим. Их выделяют в «чикагскую семерку».

Традиционная «чикагская семерка» психосоматических заболеваний
1. Гипертоническая болезнь
2. Ишемическая болезнь сердца
3. Бронхиальная астма
4. Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки
5. Язвенный колит
6. Гипертиреоз
7. Сахарный диабет.
 
Болезнь возникает как способ удовлетворения потребностей, которые по другому удовлетворить не удается.

Так что же позволяет болезнь?

1. Заботиться о себе без чувства вины
Лекарства, всяческие средства ухода, хорошее  питание, дорогие  анализы, процедуры, обследования — всё это вам обеспечено просто потому, что вы болеете. Для многих «здоровых» людей это недопустимо. Всегда есть то, на что деньги нужнее.

2. Право на отдых
Например,  большинство  современных женщин живут по принципу «У  женщины есть только два случая, когда она может ничего не делать — это  беременность или  болезнь». 
И вся наша система построена по этому принципу. Ребёнок не может не ходить в школу, если он не хочет. Есть единственная причина, по которой он может пропускать школу — это болезнь.

3. Право на заботу близких
Возможность почувствовать себя женщиной, о которой заботятся. Как-то непринято у нас заботиться о «сильных, умных и успешных», тем более о тех, которые могут позаботиться о себе сами: «Взялся за гуж, не говори, что не дюж». Болезнь даёт право получить эту заботу и нежность.
Если  же  близкие  продолжают  игнорировать  даже  эти  недвусмысленные посылы о помощи, то болезнь будет прогрессировать, и в какой-то момент эти просьбы придётся услышать. Дежурства в реанимационной палате будут обеспечены.

4. Внимание близких и друзей
Болезнь — это способ почувствовать себя особенным,  заслуживающим внимание. Тебя обсуждают, о тебе говорят. Ты становишься «темой дня». И чем сложнее болезнь, тем больше «охов и ахов».

5. Уважение
Человек, переносящий жуткие страдания, наряду с жалостью и сочувствием даже с мыслями: «Господи,  не  дай  Бог  мне  такое…» вызывает трепет и уважение. Если то, чем человек занимается в данный момент, почему-то не вызывает уважения (прежде всего у себя самого), то серьёзная болезнь даст это уважение. И желание почувствовать себя «героем» никто не отменял.

6. Возможность не решать, то, что нужно решить
 Например, когда серьёзно заболел ребёнок, идею с разводом придётся отложить. Собственная сильная болезнь заставит повременить с новыми проектами и сменой рода деятельности. Многолетний уход за близким человеком — веская причина, чтобы не задаваться вопросами личной жизни и карьеры.

7. Возможность приостановки, неспешности, прислушивания к себе
При болезни жизнь резко замедляется, и на передний план выходит то, что раньше игнорировалось и не замечалось.  Каждый свой вдох,  каждый свой шаг становится важным.

8. «Последняя воля умирающего»
К желаниям болеющего человека принято прислушиваться, и заболев, можно наконец-то  заставить мужа починить краны и приделать отваливающиеся ручку на двери. Не говоря уже о других, более глобальных, просьбах.

9. Увидеть мир с другой стороны
Болезнь позволяет попасть в «другую реальность». Это  когда  единственное, что ты можешь — это часами смотреть в один квадрат метр на метр, то мир предстаёт перед тобой совершенно с другой стороны.

10. Переосмыслить свою жизнь
Серьёзная болезнь заставляет задуматься о том, о чём раньше предпочиталось не думать.  Когда появляется перспектива, что, возможно, это конец, то вся ложь о себе и своей  жизни куда-то улетучивается, и ты остаёшься с правдой. И в этот момент происходит глобальная переустановка системы: «Переоценка всей своей жизни». Разумеется, признавать такие вещи  «в лоб», без должной готовности невозможно. Включается сильнейшая психологическая защита.

Потребности — это такие вещи, которые приходится удовлетворять. Вопрос только в способе. Если взрослый человек по каким-то причинам не готов предъявлять свои потребности открыто, то бессознательно включается «театр тела» и эти  потребности будут удовлетворяться посредством манипуляций с телом, т.е. болезни.

Даже врождённые  болезни или болезни детей до 6-8 лет — это бессознательный мамин заказ, способ удовлетворить свои потребности за счёт болезни ребёнка. Начиная от возможности не выходить на работу до обретения личной женской миссии — «Мамы тяжело больного ребёнка».

Поэтому есть смысл к «осознанию» вышеизложенной информации подходить постепенно.
1. Попробуйте задать себе вопрос: «Что позволяет получать мне эта болезнь?» Составьте список. Искренне, с примерами.

2. Проживите каждый пункт. Без осуждения себя, а с признанием этого своего способа получения чего-то очень важного для себя.

3. Позвольте себе то же самое получать открыто в отношениях, предъявляя свои потребности, говоря о них, а главное, признаваясь себе в них.

И тогда, возможно, болезнь уйдёт, когда в ней пропадет необходимость.



 

Для того чтобы оставить отзывы или задать вопрос, вам нужно ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ либо АВТОРИЗОВАТЬСЯ.

Психолог (Рязань)

Специалист по телесно-ориентированной 
психотерапии и арт-терапии

Имеются противопоказания проконсультируйтесь со специалистом
Может быть интересно:
  • Оказывается, к «несчастливости» ведут определенные пути. Выявив их в своём поведении и мышлении, можно помочь себе быть счастливыми.
    подробнее
  • Устали ждать, когда же счастье найдёт вас? Счастье — это то, что вполне можно организовать себе самим. Так чего же мы ждём? Давайте узнаем, как быть счастливыми.
    подробнее
  • Человек есть то, что он рисует. Вы рисуете во время телефонного разговора или на лекции? По тому, что вы рисуете, можно определить, что вы за человек и что вас беспокоит. Проверим?
    подробнее
  • Если вы думаете, что жизнь — бессмысленная и глупая штука, если вы чувствуете, что ничего уже исправить нельзя, потому что будущее не имеет никаких перспектив, возможно, у вас депрессия. А депрессия — это заболевание.
    подробнее

Преимущество www.medrzn.ru в том, что о заболеваниях, о том, как их избежать или лечить, рассказывают лучшие врачи, попасть на приём к которым есть возможность далеко не у каждого.

Кроме того, вы можете задавать вопросы специалистам и получать на них ответы.

Достоверная и своевременно полученная медицинская информация помогает сохранить здоровье и даже жизнь.