Исследования подтвердили: регулярный секс способен вылечить многие болезни

Согласно полученным данным, активный секс способствует снижению лишнего веса: за 20 минут сжигается от 100 до 120 килокалорий. Это сопоставимо с 40 минутами активной ходьбы или бега.

Сексуальная активность стимулирует работу эндокринной системы, что улучшает обмен веществ.

Во время интимной близости организм вырабатывает серотонин и эндорфины — "гормоны счастья", что благотворно влияет на психологическое здоровье и может помочь при депрессивных состояниях.

Регулярная сексуальная жизнь — два-три раза в неделю — полезна для сердечно-сосудистой системы. У мужчин в возрасте 40-55 лет она в два раза снижает риск инфаркта.

Исследователи пишут о положительном влиянии секса на иммунную систему и дыхательные пути. Регулярная половая жизнь способствует активации иммунных клеток, таким образом повышается устойчивость организма к инфекциям.

Ученые заключили: регулярная сексуальная активность может служить эффективной профилактикой и даже лечением таких патологий как ожирение, депрессия, сердечно-сосудистые проблемы, когнитивные расстройства и снижение иммунитета.

21.08.2024 г.