Как магнитные бури влияют на человека и как помочь себе в этот период

В человеческом организме есть металлы, поэтому магнитные бури могут повлиять на наше состояние, рассказала «Газете.Ru» терапевт и диетолог Елена Соломатина.

Кроме того, мы состоим из воды, поэтому ощущаем сильные изменения окружающей среды, отметила она. Люди зависимы от изменений на Луне, излучения Солнца, убеждена врач.

Если у молодых и здоровых людей система адаптации развита хорошо, то у пожилых она находится в неоптимальном состоянии. Поэтому под влиянием неблагоприятных условий человек может испытывать дискомфорт.

Во время магнитных бурь хуже усваивается пища, кровь приливает больше, могут появиться головная боль, колебания давления, раздражительность, бессонница, сонливость, указала врач.

Магнитные бури снижают стрессоустойчивость. "В такие моменты вырабатывается кортизол, побуждающий либо ничего не есть, либо есть жареное мясо с картошкой и майонезный салат оливье", — добавила Елена Соломатина.

Переедание усугубляет ситуацию: организм тратит энергию на переваривание, соль и сахар задерживают жидкость, что повышает давление.

Фото iStock

30.05.2025 г.