Максимального интеллекта человек достигает к 70 годам – ученые

Мозг пожилого человека гораздо более пластичен, чем принято считать, уверен директор медколледжа Университета Джорджа Вашингтона.

С возрастом мозг начинает работать медленнее, но становится пластичнее. По этой причине пожилые быстрее принимают правильные решения и меньше подвергаются негативным эмоциям. Этому способствует постепенное увеличение количества миелина, концентрация которого достигает максимума в 60-80 лет. Это вещество способствует увеличению скорости прохождения сигнала между нейронами. Возможно, поэтому пик интеллекта приходится приблизительно на 70 лет. Кроме того, после 60 лет человек может одновременно использовать два полушария. Это позволяет решать значительно более сложные задачи.

Известно, что мозг человека требует и расходует много энергии. Мозг пожилого человека способен экономить энергию, сокращая ненужное и оставляя только правильные варианты решения задачи, утверждает профессор Мончи Ури из Монреальского университета. Было проведено исследование: проходя тесты, молодые люди много путались, в то время как те, кому за 60, принимали правильные решения.

Особенности работы мозга пожилого человека
1. Нейроны головного мозга не отмирают, как принято считать. Если человек не занимается интеллектуальной деятельностью, между ними просто пропадают связи.

2. Рассеянность и забывчивость появляются из-за переизбытка информации. Поэтому не нужно сосредотачиваться всю жизнь на ненужных мелочах.

3. Начиная с 60 лет, человек при принятии решений использует одновременно не одно полушарие, как молодые люди, а оба.

Ученые делают следующие выводы: здоровый образ жизни, достаточная умственная деятельность способны со времененм увеличить интеллектуальные способности. И рекомендуют осваивать новые занятия, интересоваться жизнью, общаться с друзьями, путешествовать по мере сил и возможностей, не запираться в одиночестве - это губительно для любого человека.

New England Journal of Medicine

Фото iStock

2.10.2022 г.