Пять предупреждающих признаков того, что вам пора перестать пить вино

Споры о пользе вина идут с давних времен. И сейчас среди врачей нет единого мнения. Одни говорят, ссылаясь на исследования, что бокал хорошего вина в день позитивно влияет на физическое и психическое здоровье. Другие считают, что положительный эффект явно преувеличен, и все-таки не нужно забывать, что основой вина является этанол (со всеми отсюда вытекающими последствиями).

Все очень индивидуально, но когда вино начинает становиться опасным напитком, организм обязательно подает предупредительные сигналы, пишет "Российская газета".

5 предупреждающих сигналов:

1. Проблемы с дыханием. Вино - это спусковой крючок для астмы. Исследование на эту тему показало, что у трети испытуемых триггером этого заболевания был алкоголь. Симптомы были разной степени тяжести. Авторы исследования полагают, что дело в сульфитах, которые используются в винах в качестве консервантов. В запуске аллергической реакции может быть виновны также салицилаты, природные вещества, которые содержатся в винограде и, как следствие, в вине.

2. Головные боли, которые возникают на фоне употребления вина. Как правило, это не связано с количеством алкоголя. Проблема все в той же аллергической реакции: в кожуре винограда содержится гистамин. И его накопление в крови вызывает расширение кровеносных сосудов. Отсюда и головная боль.

3. Головокружение на фоне приема алкоголя. Если "вертолет" возникает постоянно, то стоит задуматься о своем здоровье и воздержаться от вина. Этот симптом далеко не такой безобидный, как принято считать.

4. Покраснение кожи. Как правило, это свидетельствует о физической непереносимости алкоголя. Краснота может сопровождаться крапивницей, тошнотой, пониженным давлением, обострением астмы и приступами мигрени. Все это должно заставить человека задуматься о том, что вино ему противопоказано.

5. Вы чувствуете, что у вас развивается зависимость от алкоголя. Когда у человека впервые возникает мысль об этом, не стоит сразу себя успокаивать и отгонять ее. Алкогольная зависимость не всегда связана с чрезмерным употреблением спиртного. Специалисты считают, что злоупотребление алкоголем - это когда человек употребляет его пять и более дней подряд в течение месяца. Но стоит остановиться раньше, чем вы заметите у себя эту склонность.

Если вы наблюдаете у себя какой-то из пяти перечисленных симптомов, стоит задуматься о том, чтобы отказаться от вина.

17.08.2022 г.