Всем, а особенно тем, кто вакцинировался против коронавируса, следует избегать перегрева в жару
Об этом предостерёг глава Центра имени Гамалеи, разработавшего вакцину «Спутник V» (ГамКовидВак), Александр Гинцбург, передаёт ТАСС.
«На жаре перегрев, излишнее потоотделение не способствуют не только вакцинации, но и общему состоянию человека», — сказал он.
По его словам, все рекомендации по поведению в жару, касаются абсолютно любого человека.
Микробиолог уточнил, что противопоказаний для купания в водоемах после вакцинации нет, главное - избегать длительных заплывов
Гинцбург отметил, что гипертоникам и диабетикам надо быть особенно осторожными в жаркую погоду. «Не надо себя ставить в экстремальные условия», — добавил он.
Ранее Гинцбург говорил о том, что в течение нескольких дней после прививки стоит отказаться от посещения бани и сауны. Также в этот период нужно избегать физических нагрузок. Глава Центра Гамалеи обяъснил это тем, что длительные и интенсивные занятия спортом затрудняют синтез белка, который необходим для образования антител к коронавирусу. Кроме того, процесс образования антител «очень энергетически затратный», организму в случае интенсивных физических нагрузок может не хватить глюкозы и сахаров.
Росгидрометцентр предупредил о том, что на терииртории Рязанской области до 25 июня ожидается сильная жара до +35-37 градусов.
Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд предупреждал, что жаркая погода с температурой воздуха до 35 градусов продержится в ЦФО минимум до конца следующей недели: «Погода будет супержаркая, и эта жара будет длительной».
Также Вильфанд предостерег жителей центральной России от опасного уровня ультрафиолетового излучения солнца, который будет наблюдаться в ближайшие дни. «Такая ситуация в центре Европейской России бывает редко, но именно в эти дни нужно опасаться сильного солнца», — сказал синоптик.
Фото Freepik
22.06.2021 г.