Сколько часов безопасно носить утягивающие колготки или белье

Моделирующее белье или утягивающие колготки могут нанести вред здоровью, если их подобрать неправильно или носить слишком долго

В отличие от медицинского трикотажа, обычное корректирующее белье, например, боди или трусы, нередко распределяет давление неравномерно, поэтому ткани и сосуды могут пережиматься сильнее, чем это безопасно

Об этом сообщил кандидат медицинских наук Пермского Политеха Сергей Солодников.

При выборе утягивающего белья - боди или трусов - главное - купить свой размер

Боди должно сидеть плотно, но не сдавливать. Слишком маленькое бельё создаёт складки и давит на мышцы.

Если утягивающее белье давит, оно может навредить, даже нарушить работу репродуктивной системы

Утягивающее белье нельзя носить слишком долго

При сильной и долгой компрессии возможно смещение матки, нарушения цикла, ослабление мышц тазового дна и хроническая тазовая боль.

Кроме того, корректирующее белье и утягивающие колготки давят на зоны крупных лимфатических узлов - в паху и подмышках

Это может замедлять отток лимфы и создавать застой.

Регулярное ношение утягивающего белья и колготок может нарушить лимфостаз и привести к отеками, а также нарушением естественной детоксикации организма

Специалист рекомендовал носить утягивающее боди или колготки не дольше четырех-шести часов подряд и выбирать только те модели, которые сидят комфортно и ровно, без давления и перекручивания ткани.

8.01.2026 г.