Врач назвал вызывающий рак завтрак

Врачи напомнили, что регулярное употребление ультраобработанных продуктов, включая белый упакованный хлеб, повышает риск развития рака толстой кишки

Последние исследования показали - рацион с высоким содержанием ультрапереработанной пищи увеличивает риск смерти от онкологии более чем на треть

Об этом пишет Daily Mail. Издание ссылается на врача, профессора Тима Спектора.

Эксперт по питанию говорит о вреде белого хлеба или цельнозернового нарезанного, на отсутствие пользы которого указывает длинный состав на этикетке.

Полезный хлеб содержит клетчатку - не менее 6 г на 100 г продукта, без сахара в составе, и с коротким списком ингредиентов

Лучше не покупать продукты с пальмовым маслом и эмульгаторами в составе.

Клетчатка в рационе, в том числе в полезном хлебе высокого качества, помогает выводить из организма яды, вызывающие рак, сообщил врач.

Специалист подчеркнул, что риск развития рака значительно возрастает, если есть на завтрак бутерброды - колбасу и белый хлеб

Фото iStock

13.06.2025 г.