Люди, которые пытаются отказаться от курения, часто ищут средства, которые облегчат задачу
Мы перечислили средства, которые могут улучшить самочувствие в процессе отказа от курения, а также быстрее и менее болезненно бросить курить
Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК).
ГАМК — органическое соединение, важнейший тормозной нейромедиатор центральной нервной системы человека и натуральный транквилизатор. Никотин угнетает центр удовольствия в мозге, а также гамма-аминомасляную кислоту, что вызывает желание покурить.
Прием ГАМК и L-теанина (вещества, участвующего в синтезе ГАМК) позволяет организму расслабиться, тогда человек меньше раздражается из-за отказа от вредной привычки, курение уже не кажется необходимостью.
Экстракт овса.
В нем содержится много биологически активных веществ, укрепляющих нервную систему в напряженный для неё период отказа от зависимости. Нужно знать, что на эту добавку нередко случается аллергия.
Масло перечной мяты.
Обладает мягким успокаивающим действием. Входящий в её состав ментол способен благотворно влиять на состояние бронхолегочной ткани.
Экстракт пуэрарии дольчатой.
Содержащиеся в нем изофлавоноиды способны снижать повешенный тонус мышц, обезболивать, обладают противовоспалительной активностью.
Фото iStock
11.05.2025 г.