Рыбий жир и омега-3 жирные кислоты сокращают риск развития сосудистых осложнений при диабете 2-го типа

Ученые из Школы медицины Бостонского университета и Хуачжунского университета науки и технологии и оценили влияние приема рыбьего жира и уровня омега-3 жирных кислот в крови на сосудистые осложнения у пациентов с диабетом 2-го типа

Анализировались данные 20 338 человек с диабетом 2-го типа из базы UK Biobank за 13 лет.

Было выявлено, что у пациентов, принимавших рыбий жир, частота макроваскулярных осложнений оказалась ниже на 10%, ишемической болезни сердца – на 9%, заболеваний периферических артерий — на 28%. Сокращался также риск развития диабетической болезни почек (на 13%,) и диабетической ретинопатии (на 12%).

При высоком уровне омега-3 полиненасыщенных жирных кислот в плазме крови риск макроваскулярных осложнений снижался на 32%, ишемической болезни сердца – на 37%, диабетической нейропатии — на 41%.

Результаты исследования опубликованы в журнале JCEM.

Ранее сообщалось, что лидером по содержанию полиненасыщенных жирных кислот омега-3 является мойва. Содержание омега-3 в мойве составляет 1,44 г на 100 г рыбы, это количество продукта восполняет суточную потребность взрослого в микроэлементе.

25.07.2024 г.