Врач кардиодиспансера Рязани о том, образуются ли тромбы из-за привычки сидеть, закинув ногу на ногу

Отсутствие движения, которое может быть связано с сидячей работой, конечно, может сыграть свою роль в тромбообразовании

Кстати, работа, при которой приходится много стоять, способствует этому еще больше.

Чтобы кровь не застаивалась в венах, нужно хотя бы раз в два часа походить, рекомендует сердечно-сосудистый хирург, врач ультразвуковой диагностики, заведующая отделением дневного стационара сосудистой хирургии Рязанского кардиодиспансера Ирина Рудакова

— Если вы работаете в офисе, сходите сделайте ксерокопию, зайдите к начальнику или подчиненным, полейте цветочки. Важно разбавлять сидячую работу двигательной активностью, — говорит Ирина Николаевна.

Поза нога на ногу вызвать образование тромбов не может, говорит сосудистый хирург

Врач рекомендовала вести активный образ жизни и больше двигаться — замещать поездки на транспорте пешими прогулками, в выходные гулять, увечься какими-то видами спорта.
— Профилактика тромбоза больше про достаточную двигательную активность, а не про положение нога на ногу, — считает Ирина Николаевна.

А вот спровоцировать тромбоз, помимо гиподинамии, могут травмы и операции, воспалительные заболевании, ожирение, беременность и роды, прием гормональных препаратов, а также генетическая предрасположенность и варикозная болезнь вен.

23.05.2023 г.