Врач: как бороться с поллинозом

По сообщению минздрава Московской области, несмотря на то, что на улице еще лежат сугробы, уже фиксируются заносы пыльцы из южных регионов. Некоторые начали ощущать неприятные симптомы поллиноза – сезонного аллергического заболевания, вызванного гиперчувствительностью иммунитета к пыльце растений. Отёк век, насморк, кожный зуд и слезотечение - симптомы поллиноза.

Аллерголог и пульмонолог Елена Пятикова рассказала, как облегчить проявление аллергии.
Прежде всего, нужно обратиться к врачу, который назначит корректную терапию.
До визита в больницу облегчить состояние помогут простые меры:
- нужно ограничить пребывание на улице в сухую и ветреную погоду, особенно утром и днём - в период максимальной концентрации пыльцы в воздухе;
- на улице носите медицинскую маску и очки - это снизит контакт пыльцы со слизистыми;
- после прихода с улицы промывайте нос солевыми растворами, примите душ, чтобы смыть осевшую пыльцу и смените одежду;
- проветривать помещение лучше вечером, установите на окна специальные сетки и часто смачивайте их водой –это снизит концентрацию пыльцы.

В сезон цветения исключите из рациона продукты-аллергены, которые могут усилить реакцию: мёд, прополис, яблоки, груши, сливы, абрикосы, вишню, клубника, орехи и все препараты растительного происхождения.
Ограничте контакт с другими аллергенами, например, животными, откажитесь от курения и спиртного.

Фото iStock

22.03.2026 г.