Имеются противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом
Недосыпание приводит к лишнему весу
Учёные выяснили, что если человек не выспался, то он предпочитает нездоровую пищу и получает от неё большее удовольствие, чем обычно. Оказывается, при недосыпании в крови повышается уровень эндоканнабиноидов, влияющих на удовольствие от поглощения еды. В ходе первого исследования специалисты сканировали мозг испытуемых во время демонстрации фотографий с пищей. Участникам показывали картинки продуктов,......
Посмотреть статью полностью |
 |
| Для того чтобы оставить отзывы или задать вопрос, вам нужно ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ либо АВТОРИЗОВАТЬСЯ. |
-
Если у вас бесснница, попробуйте воспользоваться советами, которые наверняка помогут справиться с этой проблемой.подробнее -
Мы часто жертвуем сном ради работы или учёбы. Но в этом нет смысла. Сну необходимо уделять время, тогда и любая ваша деятельность будет продуктивной. Эти простые советы помогут вам засыпать быстро и спать крепко.подробнее -
Кто-то чувствует себя выспавшимся лишь после десятичасового сна, а кому-то и пяти часов достаточно. Значит ли это, что один из вариантов — отклонение от нормы? И вообще, существует ли эта самая норма сна? Узнаём.подробнее -
Миллионы мужчин и женщин храпят. Громкость храпа некоторых превышает 100 децибел — это громче звука низколетящих реактивных самолетов. Считается, что храп не лечится, зато им можно успешно управлять.подробнее
[7].gif)
Преимущество www.medrzn.ru в том, что о заболеваниях, о том, как их избежать или лечить, рассказывают лучшие врачи, попасть на приём к которым есть возможность далеко не у каждого.
Кроме того, вы можете задавать вопросы специалистам и получать на них ответы.
Достоверная и своевременно полученная медицинская информация помогает сохранить здоровье и даже жизнь.