Что поможет легче просыпаться зимой и осенью - сомнолог
Аббревиатура названий осенних месяцев (сентябрь, октябрь, ноябрь) - СОН - то, чего так не хватает и осенью, и зимой Все знают - в холодное время года, когда солнечного света мало, просыпаться по утрам очень сложно Врач-сомнолог, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач России Роман Бузунов назвал данное явление "офисной полярной ночью", оно нарушает режим сна, пишет RT. "Мы выходим из......
Посмотреть статью полностью| Подписаться на Telegram-канал и узнавать важное | |||
Информация для тех, кто хочет делать выводы сам: |
 |
 |
 |
| Для того чтобы оставить отзывы или задать вопрос, вам нужно ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ либо АВТОРИЗОВАТЬСЯ. |
-
Мы часто жертвуем сном ради работы или учёбы. Но в этом нет смысла. Сну необходимо уделять время, тогда и любая ваша деятельность будет продуктивной. Эти простые советы помогут вам засыпать быстро и спать крепко.подробнее -
Врачи предупредили о побочных эффектах средства, помогающего устранять проблемы со сном.подробнее -
Особенно актуально для людей, у которых проблемы со сном. Бессонницу врач назвал «актуальнейшей» проблемой.подробнее
-
Стоматолог -
Врач функциональной диагностики -
Гастроэнтеролог -
Хирург
Преимущество www.medrzn.ru в том, что о заболеваниях, о том, как их избежать или лечить, рассказывают лучшие врачи, попасть на приём к которым есть возможность далеко не у каждого.
Кроме того, вы можете задавать вопросы специалистам и получать на них ответы.
Достоверная и своевременно полученная медицинская информация помогает сохранить здоровье и даже жизнь.