Имеются противопоказания проконсультируйтесь со специалистом

Иммунитет и вирусные инфекции при беременности

Имеются противопоказания проконсультируйтесь со специалистом
Размер текста:

Наверное, кто-то и может позволить себе не принимать во внимание простудный сезон. Но только не будущая мама.
Поберегите себя в простудный сезон — ведь все 9 месяцев беременности у мамы и будущего малыша, по сути дела, одна защитная система на двоих, да и та работает на самых малых оборотах, чтобы между женским организмом и зародившейся жизнью не возник иммунологический конфликт.

Иммунитет при беременности

Ожидание ребёнка предъявляет особые требования к женской иммунной системе, главная задача которой — отличать «родное» от «чужого», отторгая всё, что не является «своим». Для материнских защитных сил плод — это чужеродный организм: у него другая группа крови, иной набор тканевых антигенов... Чтобы «комитет внутренней безопасности» женщины не ополчился против будущего малыша, во время беременности автоматически включается естественный механизм подавления иммунитета (в первую очередь его клеточного звена). Учёные обнаружили, что женский организм, плацента и плод вырабатывают особые белковые факторы (альфа-фетопротеин, уромодулин, белки трофобласта), а также ряд биологически активных органических соединений — эстрогены, прогестерон, простагландины, которые угнетают иммунные функции и не допускают отторжения зародившейся жизни. Чтобы обеспечить возможность мирного сосуществования двух в одном, природе поневоле пришлось ослабить защиту будущей мамы и от чужеродных веществ, проникающих извне, — бактерий, вирусов, аллергенов. Она легче, чем в другое время, подхватывает простуду, чаще страдает воспалительными заболеваниями почек, грибковыми инфекциями (самая распространённая — молочница) и аллергией.

Грипп, корь, простуда и ОРВИ при беременности

Особенно тревожно, когда беременность совпала с простудным сезоном. Учёные из лаборатории иммунологической реабилитации Московской медицинской академии имени И.М. Сеченова предупреждают: вирус гриппа может поражать будущего малыша, не затрагивая его маму — она чувствует себя вполне здоровой и не подозревает, что коварная инфекция добралась до ребёнка. Чтобы передать её плоду, не обязательно даже контактировать с больными людьми: вирусы гриппа и простуды «затаиваются» в материнском организме, встраиваясь в генетический аппарат клеток. Под влиянием стресса, переохлаждения и других неблагоприятных факторов возбудители активизируются и атакуют дитя в утробе. Незаметно «просочившись» через плаценту, вирус гриппа встраивается в генетический аппарат клеток головного мозга и других органов ребёнка. В результате развиваются так называемые эмбриогенетические расстройства. Их диапазон чрезвычайно широк — от врожденного иммунодефицита до злокачественных опухолей мозга, которые чаще возникают у детей и подростков, родившихся во время эпидемии гриппа или вспышки кори.


Учёные считают, что инфицирование новорожденного вирусом кори увеличивает вероятность последующего онкологического заболевания в 2 раза, а инфицирование вирусом гриппа — даже в 3 раза. Кроме того, в организме таких малышей возбудитель ведёт себя необычным образом: вместо знакомого всем острого заболевания вызывает симптомы так называемой медленной вирусной инфекции. Открытие ранее неизвестной формы инфекционного процесса произвело в медицинских кругах эффект разорвавшейся бомбы. Медленный грипп отличается очень длительным инкубационным периодом, прогрессирующим течением, поражением внутренних органов, задержкой роста и развития.
К счастью, случаи внутриутробной (медики называют её также вертикальной) передачи вируса гриппа на практике встречаются не слишком часто. Но расслабляться будущим мамам не стоит — сделайте всё возможное, чтобы уберечь малыша от опасности.

Как укрепить иммунитет в беременность

Пройдите укрепляющий иммунитет курс дозированного облучения ультрафиолетом и принимайте назначенный вашим врачом комплекс витаминов и минералов, которые повышают сопротивляемость организма воспалительным заболеваниям.
Опасайтесь переохлаждения, физических и эмоциональных нагрузок: всё это подрывает и без того ослабленный во время беременности иммунитет.


Ежедневно выпивайте 2-3 стакана свежеотжатого апельсинового, мандаринового или греипфрутового сока или принимайте 0,5 г витамина С (аскорбиновой кислоты), заедая его цитрусовыми, в которых содержатся особые вещества — биофлавоноиды, помогающие организму усвоить его.

Как не заболеть беременной

Избегайте лишних контактов в разгар эпидемии — поменьше гостей, общественного транспорта, театров, магазинов... Гуляйте в уединенных местах.


Не позволяйте вирусам «оккупировать» слизистую оболочку носа. Во время каждого умывания промывайте нос водой: втягивайте воду поочерёдно каждой ноздрёй. Перед тем как выйти из дома и вернувшись с прогулки, смазывайте нос оксолиновой мазью или закапывайте в нос 3-4 капли интерферона или сока алоэ, выжатого из листьев, пролежавших 12 дней в холодильнике. Если не избежать присутствия в многолюдном месте, наденьте маску.


Заметно активизировать местную систему защиты носоглотки и придаточных пазух от вирусов поможет точечный массаж. Трижды в день кончиками указательных пальцев делайте 9 вращений по часовой стрелке и против неё, воздействуя на точки на лбу в центре границы роста волос, посередине переносицы, у внутренних концов бровей и по бокам от крыльев носа.
Общий иммунитет организма повысит массаж трёх точек. № 1 — сзади в том месте, где шея переходит в спину: при наклоне головы там прощупывается остистый отросток 7-го шейного позвонка. № 2 — на тыльной стороне кисти у основания продольной складочки, которая появляется между прижатыми большим и указательным пальцами. № 3 — на ноге у наружного края лунки большого пальца.


Приготовьте и ешьте десерт, тонизирующий защитную систему организма. Пропустите через мясорубку или измельчите в блендером по 0,5 стакана изюма, ядрышек абрикоса или миндаля, стакан грецких орехов, кожуру 2 лимонов, а сами лимоны выжмите в образовавшуюся массу и смешайте её с 0,5 стакана растопленного меда. Оставьте на 1-2 дня в тёмном месте и принимайте по 1-2 столовые ложки 3 раза в день за час до еды.


Воспользуйтесь целебными ароматами. Плотно закройте окна и двери, налейте немного теплой воды в аромакурильницу, зажгите под ней специальную свечку и капните в воду несколько капель эфирного масла. Первый сеанс — 30 минут. Каждый день увеличивайте длительность ингаляции на 30 минут, доведя до 3 часов. Дышите изо дня в день, пока не кончится простудный сезон.
Если вы всё-таки загрипповали, сеансы ароматерапии приведут организм в норму без лекарств — ведь их в вашем положении принимать нежелательно.
Вдыхая эфирные масла, мы стимулируем часть мозга, которая регулирует нервную и гормональную системы.

Простуда при беременности

Ароматы по рецепту
Грипп: гвоздика, имбирь, иссоп, кедр, кипарис, корица, лаванда, ладан, лимон, мелисса, мирра, можжевельник, пачули, сосна, чайное дерево, эвкалипт.
Простуда: анис, бергамот, ель, имбирь, кедр, корица, ладан, лимон, мелисса, мирт, мята, пихта, сосна, фенхель, чабрец, эвкалипт.
Лихорадка: анис, бергамот, имбирь, лимон, ромашка, эвкалипт.
Головная боль: базилик, гвоздика, герань, ель, лаванда, левзея, лимон, майоран, мелисса, можжевельник, мята, роза, розмарин, ромашка, сосна, эвкалипт.
Боль в мышцах: вербена, гвоздика, ель, имбирь, кедр, кипарис, корица, лимон, лимонник, майоран, можжевельник, мята, розмарин, ромашка, сосна, тысячелистник.
Насморк: анис, бергамот, герань, ель, имбирь, кедр, ладан, лимон, майоран, мирт, пихта, сосна, чабрец, эвкалипт.
Ангина, фарингит, тонзиллит: бергамот, герань, имбирь, лимон, майоран, мирт, мята, розмарин, ромашка, сосна, шалфей, эвкалипт.
Ларингит: бергамот, кедр, кипарис, лаванда, ладан, майоран, мирт, роза, сосна. Гайморит: герань, ладан, лимон, майоран, мирт, розмарин, сосна, чабрец, шалфей, эвкалипт.
Отит: герань, иссоп, каяпут, майоран, мирт, найоли, эвкалипт.
Трахеит: базилик, ель, иссоп, каяпут, кедр, майоран, мирт, мускат, найоли,
розмарин, сосновые иглы, чабрец, шалфей, эвкалипт.
Бронхит: анис, базилик, душица, ель, иссоп, каяпут, кедр, кипарис, мирт, можжевельник, мускат, пихта, розмарин, сосна, чабрец, шалфей, эвкалипт.
Пневмония: базилик, душица, иглы сосны, каяпут, кедр, мирт, можжевельник, мускат, найоли, розмарин, сандал, чабрец, эвкалипт.
Кашель: анис, базилик, душица, иглы сосны, иссоп, кипарис, лаванда, мирт, сандал, фенхель.
Одышка: иссоп, каяпут, лаванда, ладан, мирт, мускат, сосна, эвкалипт.
Иммунодефицит: анис, гвоздика, грейпфрут, душица, имбирь, иссоп, каяпут, кедр, кипарис, корица, лимон, мандарин, мирт, можжевельник, пихта, ромашка, сосна, чабрец, эвкалипт.
Восстановление защитных сил после гриппа и ОРВИ: анис, апельсин, грейпфрут, ель, иланг-иланг, иссоп, кедр, левзея, лимон, мирт, можжевельник, мята, пихта, роза, розмарин, сосна.



 

Для того чтобы оставить отзывы или задать вопрос, вам нужно ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ либо АВТОРИЗОВАТЬСЯ.

Имеются противопоказания проконсультируйтесь со специалистом
Может быть интересно:

Преимущество www.medrzn.ru в том, что о заболеваниях, о том, как их избежать или лечить, рассказывают лучшие врачи, попасть на приём к которым есть возможность далеко не у каждого.

Кроме того, вы можете задавать вопросы специалистам и получать на них ответы.

Достоверная и своевременно полученная медицинская информация помогает сохранить здоровье и даже жизнь.