Имеются противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом

Имеются противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом

Запор

Гастроэнтеролог высшей категории
Заведующая отделением гастроэнтрологии
Рязанской областной клинической больницы
Тел. для консультаций и госпитализации:
8 (4912) 21-45-23, 700-880 — Он клиник

Гастроэнтеролог высшей категории
Заведующая отделением гастроэнтрологии
Рязанской областной клинической больницы
Тел. для консультаций и госпитализации:
8 (4912) 21-45-23, 700-880 — Он клиник

Размер текста:
Запор

Запор – это изменение работы толстого кишечника с уменьшением кратности его опорожнения и замедлением продвижения содержимого по кишечнику. За норму условно принимается опорожнение кишечника не реже 1 раз в 3 дня.
По статистике чаще страдают запорами женщины.
Большинство запоров носят функциональный характер, т.е. нарушается только выделительная функция кишечника без патологических изменений в нём. В этом случае врач ставит диагноз: синдром раздражённого кишечника с преобладанием запоров.

Причины возникновения функциональных запоров

• неправильно подобранная диета;
• несоблюдение режима дня;
• гиподинамия;
• стрессы;
• отсутствие условий для осуществления акта дефекации (с последующими привычными задержками опорожнения кишечника).

Однако выявить причину функционального запора и помочь наладить правильное питание, скорректировать по возможности образ жизни и подобрать лечение этого состояния должен врач.

Другие виды запоров:
• органические запоры;
• запоры как реакция организма на заболевание других внутренних органов;
• запоры, вызванные приёмом некоторых лекарственных средств.

Органические запоры

Это запоры, вызванные органическими поражениями толстого кишечника (анатомическими нарушениями толстого кишечника).
Сюда относятся следующие состояния:
1. Долихосигма – удлинение сигмовидной кишки.
2. Болезнь Гиршпрунга, когда имеется зона сужения в выходных отделах кишечника. Кишка не может ритмично сокращаться и продвигать содержимое по кишечнику из-за нарушения проведения нервных импульсов.
3. Воспалительные заболевания кишечника (колиты).
4. Злокачественные новообразования.
Для того чтобы исключить всё это, требуется провести необходимое обследование у гастроэнтеролога или колопроктолога.

Запоры, носящие вторичный характер
• При эндокринных заболеваниях (диабет, заболевания щитовидной железы).
• При заболеваниях головного и спинного мозга, приводящих к нарушению проведения нервных импульсов, регулирующих сократительную деятельность кишечника.
• При психических заболеваниях (например, при депрессии).
• При гинекологических заболеваниях (эндометриоз).

Запоры, вызванные приёмом лекарственных средств
Медикаменты, способствующие формированию запоров:
• антидепрессанты и противосудорожные средства;
• некоторые средства, понижающие артериальное давление;
• спазмолитические средства;
• противоаллергические средства;
• антациды – для лечения желудка (альмагель);
• нестероидные противовоспалительные средства.
Необходимо учитывать, что подобный эффект у данных средств далеко не обязателен, но тем не менее, встречается.

Лечение функциональных запоров

Лечение запора – это не простое назначение слабительного и богатой клетчаткой диеты. Не надо забывать о том, что при задержке передвижения каловых масс по кишечнику страдает кишечная флора. В результате развивается тот самый пресловутый «дисбактериоз», на который порой списывают множество всевозможных проблем, возникающих в нашем организме. Но дисбактериоз – только часть проблемы.
Наряду с ним надо корректировать работу ферментных систем организма. Пища должна перевариваться.
Необходимо помнить и о состоянии нервной системы. Нервное напряжение и стресс нарушают перистальтику кишечника (ритмичное сокращения стенок кишечника с целью продвижения содержимого в направлении прямой кишки и дальнейшей эвакуации). В таком случае применяются не только «успокоительные» средства, но часто также используются средства, нормализующие двигательную активность кишечника.

Запор

Виды слабительных средств

Препараты на основе растений (сенны, крушины и др.) наиболее часто применяются пациентами самостоятельно, без контроля со стороны врача. Но не все знают, что длительное их применение может привести к токсическому (отравляющему) действию на кишечник, вплоть до развития онкологических заболеваний.

Все современные слабительные средства можно разделить на 3 группы:
1. Увеличивающие объём кишечного содержимого.
2. Способствующие размягчению каловых масс.
3. Средства, стимулирующие сокращение  кишки.
Каждому пациенту – своё лекарство, как говорили раньше: «Бороться и искать, найти и не сдаваться».

Практические рекомендации
• Оценить свое ежедневное поведение и привычки.
Прежде всего, количество жидкости, получаемое организмом за сутки должно составлять примерно два литра. Сюда входит суп, чай, кефир, в общем, любая жидкость, которую мы употребляем за день. Начинайте свой день со стакана воды комнатной температуры. А лучше — с настоя из сухофруктов. Рецепт такой: с вечера замачиваем 7-9 ягодок кураги или чернослива (можно и вместе): промываем и заливаем кипятком. К утру будут и водичка и угощение, причём, полезное для здоровья. Употреблять натощак. Можно использовать также фрукты натощак. Воду, настои и фрукты надо чередовать.
• Полезно утром сделать парочку упражнений, хотя бы пресловутый “велосипед”.
• Клетчатка (можно использовать и отруби) способствует нормализации процесса пищеварения. Добавляйте её в пищу, лучше в первой половине дня.
Паста от запоров:
• 10 ягод кураги,
• 10 ягод чернослива,
• 10 ягод инжира,
• 1 столовая ложка меда,
• 1 столовая ложка сока алоэ,
• 1 чайная ложка размолотой коры крушины.
Перемешать в блендере, употреблять 2-3 раза в день. Дозу установить самостоятельно, начиная с 1 чайной ложки.

Пара полезных замечаний
1. У человека перистальтика кишечника (т.е. продвижение по нему содержимого) усиливается после еды. Больше всего – после завтрака, в обед – меньше, в ужин ещё меньше. Так что после еды (особенно завтрака) лучше сразу никуда не бежать, если возможно. Хорошо бы прислушаться к своему организму, дать ему проявиться.
2. Поменьше нервничайте. Иначе возникают спазмы (внезапные резкие сокращения отдельных участков кишки, препятствующие нормальному движению каловых масс)  и процесс пищеварения начнёт давать сбои.

Начинайте лечение запоров с этих простых мер. Проявите терпение и настойчивость.
Но бывают и другие, более серьёзные причины запоров, связанные с различными болезнями. Тут уже должен помогать врач.

Когда жалобы на запоры сопровождаются следующими симптомами, надо срочно обратиться к врачу.
• Значительное похудание.
• Примесь крови в кале.
• Возникновение болей в животе, особенно в ночное время.
• Повышение температуры тела.



 
Jelly 12:50 20.02.2012 новый комментарий
Около месяца назад появились запоры, раньше у меня их не было. Делаю клизмы. Что, естественно, мне не нравится. Говорят, слабительные вредны. Что посоветуете?
Вреден длительный прием растительных слабительных (на основе сенны, крушины и т.д.). Однако и клизмы вовсе не полезны. Вам необходимо проконсультироваться у гастроэнтеролога, который, скорее всего, назначит ряд обследований для выявления причины запора. Врач подберет оптимальное лечение.

Для того чтобы оставить отзывы или задать вопрос, вам нужно ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ либо АВТОРИЗОВАТЬСЯ.

Гастроэнтеролог высшей категории
Заведующая отделением гастроэнтрологии
Рязанской областной клинической больницы
Тел. для консультаций и госпитализации:
8 (4912) 21-45-23, 700-880 — Он клиник

Гастроэнтеролог высшей категории
Заведующая отделением гастроэнтрологии
Рязанской областной клинической больницы
Тел. для консультаций и госпитализации:
8 (4912) 21-45-23, 700-880 — Он клиник

Имеются противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом
Может быть интересно:
Пропустить через 10 секунд

Преимущество www.medrzn.ru в том, что о заболеваниях, о том, как их избежать или лечить, рассказывают лучшие врачи, попасть на приём к которым есть возможность далеко не у каждого.

Кроме того, вы можете задавать вопросы специалистам и получать на них ответы.

Достоверная и своевременно полученная медицинская информация помогает сохранить здоровье и даже жизнь.